Ola chikasss!!
yo necesito adelgazar y por eso quiero proponerles acer una carrera de kilos! que os parece la idea??
estaria bien empezar lo mas pronto posible... En la carrera nos podremos mandar tips, trucos, apoyarnos para no caer en tetaciones, explicarnos lo que nos pasa...seguro que todo es mas facil si estamos unidas y tenemos alguien que nos apoyeee!!
quien quiera participar que me agrege a emmaprins60@hotmail.com y que me manda un mail con su peso acual, el peso que desea, nombre, edad, estatura y lugar de donde es. Asi podre hacer una tabla que luego os pasare y donde vamos a ir anotando nuestros logros. La idea es que cada lunes todas nos pesamos y lo anotemos...
quien quiera ya sabe...
un abrazooo