Hola chikas/os del foro no se muy bien como presentarme, no soy muy buena en eso..como en tantas otras cosas bah..
Bueno decidi que mi nombre aki sea AmyMDQ o Amy o como les guste. Estoy pasando 1 mal rato (hace mucho ya) y no tengo a kien contarle nada espero me ayuden algo aunque sea a bajar los malditos kg q llevo. No tengo amigos, pareja ni nada, tengo 27 años me hago vieja y no encuentro sentido a esto de vivir. Ya intente dejar de hacerlo pero no puedo siempre a ultimo momento fracaso hasta para el suicidio..que desastre soy..
No se como puedo seguir, aunque sea quiero adelgazar y verme mejor en el espejo..si es posible.
Gracias.

Hola preciosa.
Celebro que no consiguieras suicidarte, aunque lamento que llegaras a intentarlo.
La vida en sí, ya tiene su sentido por el simple hecho de vivirla. Puede haber momentos malos, pero luego la vida continúa y estos momentos se quedan atrás.
Dices que no tienes amigos, aquí has encontrado a uno, y soltero, aunque un poco viejo para ti, pero nunca se sabe...
En cuanto al peso, no es tan importante, tú eres bella, no hace falta que te mires al espejo, ya te lo digo yo. Si te aceptas a ti misma, todo lo demás es secundario.
Besos.

Oh! la vida es preciosa, aun con toda la mierda que nos pasa! aiii si quieres hablar la_carolina@msn.com

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pero todavia no se porque nadie me responde en este foro a mis pedidos a vos te dan respuesta de algo???

En tu post, tu planteabas dos problemas: El de autoestima y el de peso
Yo te respondí al que consideré más grave, que te había llevado al borde del suicidio.
En cuanto al peso, si es excesivo, mi consejo es que vayas a un especialista en nutrición que, previo análisis, te hará una dieta a tu medida.
Si tu peso es normal pero te ves gorda, es probable que tu problema no sea estrictamente el peso sino la proporción de grasa. En este caso, lo que deberías hacer es ejercicio físico para transformar la grasa en masa muscular.
Besos,

Ok.. h92 agradezco q hayas respondido siendo el primero en darme la bienvenida pero cuando dije q no me respondian me referia a que publican post donde proclamas dietas "super milagrosas" pero nadie en verdad comparte q es lo q hizo para bajar de peso y asi se hace una cola de posteos interminable pero sin respuestas, q caso tiene un foro donde no se compate info? y en cuanto el ejercicio fisico no es lo unico q se puede hacer supongo hay opciones mas rapidad para adelgazar sino no hubiese entrado aki.
Te mando 1 abrazo y besos a Tod@s !!

No te dejes engañar por estas dietas milagrosas. Te dicen que no comas o que comas muy poco, al principio tal vez bajes rápido, pero el cuerpo, aunque tenga exceso de grasa, necesita otras cosas. Tus huesos por ejemplo necesitan calcio y tu cerebro necesita fósforo. Si no le das lo que necesita vas a debilitar el cuerpo y cada vez te vas a sentir peor.
Por si fuera poco, a la larga no consigues lo que querías, porque tu cuerpo trata de buscar el equilibrio de modo que baja su actividad para no consumir más de lo que recibe y como consecuencia, en cuanto dejes la dieta, te vas a engordar otra vez.
La única forma de adelgazar mediante dieta es que el cuerpo, entre lo que comes y lo que tiene en sus reservas, tenga de todo y en todo momento para que no baje su actividad. Conseguir esto debe hacerlo un especialista después de hacerte un análisis completo.
Te paso una página para que puedas ver los problemas que podrían ocurrirte (tal vez tu estado anímico del principio es una de las consecuencias)
http://www.dmedicina.com/salud/psiq...s/anorexia.html
Besos